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怎么判断自己奶水是否充足

最近一直很纠结不知道怎么算是奶水充足以前总觉得乳房涨或者奶水往外流才是有奶的表现，最近这种现象不是每次宝宝吃都有，所以不知道到底有没有奶，有时候宝宝把乳头叼来叼去的怕没有奶宝宝吃不够但是宝又总是能吐出好多来所以很迷茫

提问时间：2020-03-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

亲爱的·一般说来，如果乳房胀满，表面静脉显露，用手挤时容易将乳汁挤出，婴儿吃奶时有连续的咽奶声，吃完后能安静入睡，醒后精神愉快，每月体重稳步增加。
大便每天1～3次，色泽金黄，呈粘糊状或成形，表示奶量充足。

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