跳绳是不是算全身的一个运动，从而减掉全身的赘肉呢？

问题分析：您好临床上对于肥胖症主要根据自身的肥胖类型选择适宜自己的方法和药物，对于肥胖症主要分为：单纯性肥胖症和继发性肥胖症两型，肥胖程度分为：轻度、中度、重度三种。

意见建议：临床上科学合理的减肥方法是节食加运动且需要长期坚持为主，只有二者的结合才能达到理想的减肥目的，对于您说的跳绳也属于全身的运动形式对于减肥属于好的运动形式，同时也可配合转呼啦圈运动，每天坚持半个小时以上的运动，长期坚持能够有效的减掉腹部的赘肉，对于减肥不要轻信所谓的快速减肥，易对身体造成损害。