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老人吃不下饭，每天睡不着觉

家里老人最近吃不下饭，晚上睡不着觉，吃安定才能勉强入睡，每天都没有精神，浑身没劲想得到的帮助：应该怎么做

提问时间：2020-06-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

造成食欲降低的功能性原因很多，主要包括精神紧张、胃动力减弱，胃内食物难以及时排空。应避免粗纤维食物摄入，以免影响胃排空。
还有，三餐前禁用各类甜食或甜饮料。

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