你好、这个情况根据经验不是太严重、在饮食上建议您多给孩子吃些丰富营养的水果和蔬菜、让孩子少吃或者不吃辛辣和油炸的食物、多做些孩子喜欢吃的菜、多和他交流、尽量多抽出时间陪孩子吃吃饭、多带孩子出去散散心让孩子多多吃点蔬果、保持心情愉快、多多锻炼也是有好处的建议你一日三餐正常饮食、在日常生活中要养成良好的作息习惯、不要加班、不可熬夜、不可太过劳累祝你身体降、长命百岁
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