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女生瘦腿的动作有哪些

我是一个十分爱美的人，但是我的腿特别粗这个问题一直困扰着我，其实我的身材并不胖，就是腿比较粗，不知道怎么回事，减少饮食，都不管用，女生瘦腿的动作有哪些？

提问时间：2020-01-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

女生瘦腿的动作有，绷直双腿站在墙壁上30分钟至少坚持一个月，对于走路的仪态也是一种很好的训练。第二种，高抬腿运动。
超强度的高抬腿运动一定可以瘦腿。不管怎样，都要坚持。

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