小腿到晚上有轻微浮肿是怎么回事？

小腿到晚上有轻微浮肿可能是平时过度劳累引起导致，或者本身气虚，体内湿气重引起，平时又缺乏运动，血液循环差，容易引起浮肿。

注意饮食清淡为主，可以煮点薏米白术猪骨汤喝。睡觉可以抬高下肢，帮助血液回流，也可以用白术散调理以及适当的体育锻炼，改善气血循环，不要长时间的坐姿。