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脖子后仰靠一侧转动疼痛

一个月前脖子酸痛，脖子后仰然后往右侧转动会很疼痛。但是感觉不出具体那个位置疼痛没去拍片，找人看了，说是筋扭到了，给他捉了筋以后症状有好转。不过第二天上班后又会了！注，我的工作是经常要低头的请各位医生给我点建议好吗？谢谢

提问时间：2020-02-20

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