健康指导:你好,根据你的身高154cm可知道你的理想体重为49kg。体质指数为20.3.中国成人体质指数评价18.5-23.9为正常。
也许你相比你以前体重增加了,但不要担心你在正常的范围内。减肥要以自身的身体健康为前提。记得多喝水,适量的运动保持身材、保持健康。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号