抑郁症停药复发伴头晕妄想症

您好医生，感觉抑郁症又复发了，之前服药一年，现在停了一年，前两天感觉后脑勺晕乎乎的，还有妄想症，特别是昨天傍晚心跳很快，感觉自己快要死了，想想女儿这么小，死了又不甘心，整个人很不舒服，很兴奋像喝了咖啡一样，后来吃了以前开的两颗药缓解了下，但还是翻来復去睡不着，整个身体说不出的难受，像有一团火在胸口，又像是被泼凉水，整个人从头到脚一阵凉，·到两三点了·稍微好点，有点浅睡眠，·我想问一下在药物治疗期间有什么办法可以辅助一下抑郁症停药一年后复发，后脑勺晕，心跳快，妄想症