问题分析：人的血压值大于140/90mmhg，排除其他干扰因素，就可以诊断为高血压病。您现在已经刚好达到了高血压的诊断标准。
意见建议：建议您清淡饮食，适当运动，保持良好的情绪，注意休息，按时测量血压，如果血压长期处于高血压的水平，建议您考虑服用降压药。
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