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女生在发育期间怎样才能快速长高呢

的女生。请问我要怎样才能在发育期间快速长高呢？我现在157cm，最近抽过烟，但每天也就一两支，现在打算戒烟了。我以后要怎样做才能长得更高呢？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，人的身高是有遗传基因调控的，但是后天的营养和运动也有一定的作用。指导意见建议您最好是戒烟，然后进行适当的体育锻炼，补充营养。
祝您每天都有好心情，身体健康幸福多多，谢谢您的咨询。

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