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我刚才玩跳绳把脚后面的筋抻着了请问怎么

我刚才玩跳绳把脚后面的筋抻着了请问怎么办？

提问时间：2020-08-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

那就抻抻筋，不要怕疼。,以免伤了筋，弄出筋包就不好了。多揉揉。祝你早日康复。

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