可以每天早晨,中午,晚上。各数一个小时。每小时三到五次都属于正常。28周以后也可以到医院半个月查一次胎心监护。也能监测到胎动。
建议注意多休息,少活动,适当的增加营养。多吃新鲜蔬菜水果。多吃富含膳食纤维素的食物,预防便秘。定期产检。卧床或坐位计数,每日3次,每次1小时。
连续有规律的胎动只能算一次,或者一分钟这内的只能算一次。
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