我的奶水很多，但是很清，就像是米汤一样，怎么办？希

病情分析：你好；你的乳汁虽然看起来较清淡，但里面含有的营养物质对宝宝的生长发育十分有利，您应多吃一些富含营养和蛋白质的食物，并时常多喝一些汤汁，提高母奶的质量。

意见建议：需要多吃高蛋白的食物还有让孩子多吸允就会逐渐的好转的，还有多吃鱼和虾等都是很好的，会慢慢的好转的