身体很瘦，十多年了，容易累，容易饿，失眠

医生您好，我30岁，身体很瘦，发育后到现在十多年了，没胖过，是特别特别瘦的那种。我容易累，容易饿，容易失眠，容易急躁，全身乏力。我不喜欢喝酒抽烟，一旦应酬来点，肚子就会咕噜咕噜的，严重就容易腹泻。现在睡眠时间八九个小时还想睡。冬天手脚凉，夏天手脚出汗。平常没疼痛，就是嘛没力气想增肥，太瘦不好看。我是什么体质？是脾胃虚寒吗？乏力是不是经络不通？该怎么入手变胖起来？谢谢。