一般情况应该饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素。适量补锌，可以食用羊肾猪腰甲鱼鸽子等食物。或与枸杞子、首乌、肉苁蓉分别堡汤，长期食用，效果更佳。
另外还要加强身体锻炼。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
