头发里面总是长痘

你好，从你描述的情况看头皮油腻有头屑，有小痘，这种情况属于是脂溢性皮炎，需要做好饮食清淡，避免辛辣刺激指导意见你的情况平时禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水，每晚用硫磺香皂洗脸，清除面部油腻，可以服用中药达溢康，同时配合服用维生素B2.B6口服。