你好,吃蜂蜜,花粉,可以让痘痘少,蜂蜜有排毒功效.蜂蜜可以经常吃,对免疫系统和胃肠功能都有好处,花粉就不一样,它有过敏原,不是每一个人都适合吃的,吃不好会引起全身过敏反应的.花粉能抗衰老,改善皮肤外观,使皮肤柔软并增加弹性,没有过敏可以吃的。
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