经常睡不着觉，害怕有鬼

指导意见：你好，根据你所叙述的经常睡不着觉的情况，我认为，可以初步考虑为较强的怯懦心理所致。这是一种胆怯、怕事、懦弱、拘谨的人格表现缺陷，属于一般心理问题。

因此，我建议你，当前你需要考虑的不是急着用药治疗的问题，而是需要帮助自己寻求个人成长和情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生怯懦心理的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠状态。