问题分析：您好，根据您说的情况分析，腰椎间突出的非手术治疗方法很多，比如卧床休息、牵引、中医理疗拔罐熏蒸按摩推拿、物理治疗烤电和紫外线照射等。
意见建议：其中烤灯就属于物理治疗方法，通过烤电可以缓解疼痛，达到止疼的效果。
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