问患者提问

早上喝水好吗

每天夜里睡觉都感觉很渴，如果每天早上醒来空腹喝一杯凉的矿泉水好吗？或者对身体有什么不好的影响吗？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，喝水增加代谢，尤其是早晨喝水，当然在排除一些疾病的情况下！你好，建议化验一下空腹血糖，排除糖尿病造成的口渴，晚上不要盖的太厚，室内温度不要太高，保持一定湿度，如果胃不好，建议喝温水，喝水不会对身体造成影响，低盐饮食，晚上禁忌油腻食物，祝生活愉快！

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