指导意见:最好根据现在的身高,体重在42公斤左右是正常的,现在属于中度的肥胖。建议平时可以减少饮食量,尤其是晚上尽量的少吃一些同时多参加一些体育锻炼,尤其是游泳加跳绳篮球等等,既有促进身高增长作用又可以减肥。
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