成人手臂上长白斑怎么办

白癜风的治疗方法有很多，如药物，光疗，植皮，激光治疗等，具体看你的白斑属于哪种类型的，你需要具体上医院看一下，根据你的斑型制定具体的治疗方案。

饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激。足够的维生素十分重要，多吃一些蔬菜、水果等。保持良好的生活习惯，适当的运动和体育锻炼，运动方式以有氧运动为主。

积极就医治疗。