问患者提问

请问轻微高血压的人平时应该注意什么饮食？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

问题分析：根据你提供的情况，轻微高血压，可以通过体育锻炼，合理饮食，改善不合理的饮食结构治疗意见建议：建议你应该是坚持进行体育锻炼，每天快步走5公里，打乒乓球等，清淡饮食，每天控制钠盐摄入，控制在6克以下，多吃粗粮，蔬菜，水果，不吃油腻，动物内脏等

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