问题分析：身体是可以恢复的；而且一定要戒除手淫的；频繁的手淫容易导致肾虚阳痿早泄、不孕不育等性功能障碍的问题的，一定要重视，一旦造成问题是很难恢复的。
意见建议：戒除手淫的方法：转移注意力；参加社会活动，锻炼身体；培养其他娱乐爱好
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