髌骨骨质增生的病因

建议拍片检查检查是否是有骨质增生或是关节退变或韧带拉伤可能.否则效果是不好的啊.另外你还需要注意建议晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖。

建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收.况且，药补不如食补。