老年人膝盖疼是因为缺钙吗

有可能是缺钙引起的，应及时补钙。可以口服钙片，平时要注意老人的饮食和生活，可以适当到户外参加一些运动，但是一定要注意活动的幅度及时间，在饮食上可以吃蛋类，奶制品，豆类以及蔬菜水果。

例如菠菜，紫菜，虾皮等含钙量都特别好。每晚睡觉前喝一杯牛奶，即能补钙，又有助于睡眠。平时多晒太阳，促进钙的吸收。