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斌骨关节炎是怎么得的呢?

我弯曲时有响声,剧烈运动或长时间不运动病情会加重,长时间的站立,行走有疼痛感.剧烈运动准备活动不充分,长期电脑前腿部弯曲不适。斌骨关节炎是怎么得的呢?
提问时间:2020-04-10
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    类风湿关节炎主要的原因是肾虚,肾寒,及膝关节周围经络不通,这就是不通则痛的道理.舌质黑,发紫,舌苔白厚是说明脾胃寒气非常严重并伴有经络淤堵.肾气不足,血液向向下行的力量不足,就是说的腰膝酸软,也就是说膝关节病的病根在肾上;

    治疗的关键是补肾,祛寒湿,疏通经络.补肾:不要吃寒凉的食物,不要吃泄气的食物,多吃温热的食物,像牛肉,羊肉,海虾,鳝鱼等,可以每个星期吃上一次海虾,一次海鱼,牛羊肉要经常吃,尽量放在中午吃,晚上以清淡为主.祛寒湿,每天晚上睡觉前用桶温水泡脚泡到身体微微出汗就可,不能出大汗,那样耗血,每周两次用艾叶泡脚。

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