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孕妇可以吃黑莓吗最近特想吃酸

提问时间:2020-04-16
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:您好,据你所说情况来看,是可以吃的了。可以吃一些带酸味的新鲜瓜果,如西红柿、青苹果、橘子、草莓、葡萄、酸枣、话梅等,也可以喝些酸奶,酸奶营养价值高,富含钙、优质蛋白质、多种维生素和碳水化合物,能帮助人体吸收营养,排泄有毒物质。

    意见建议:根据孕妇的喜好选择食品,但要保证营养丰富,易于消化,清淡可口,切不可偏食,避免酒、葱、蒜等刺激性物品。

    流汁和半流汁饮食如萝卜汁、果汁、乳汁、蔗汁、山楂汁、冰糖绿豆汤、荷寸粳米粥等,既简便易做,又有利于控制呕吐发作,可随时饮服。

    注意定期去医院孕检,祝你好孕!

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