你好！从你所感觉的几个症状与年龄来看，应该是与现代所说的亚健康状态基本相似，也与中医说的心脾两虚，气血不足有关。
建议首先是要注重日常工作的劳逸结合与饮食营养补充，药物可用中成药人参归脾丸与21金维他，来健脾养心、补益气血与补充些微量元素试试。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
