根据体质享受不同美味偏阳虚常煲些汤偏阴虚多喝带果料酸奶 夏天了午饭应少而精 夏天到了，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。
据专家介绍，中医认为，长夏主脾土，湿热是当令之时，由于天气炎热，出汗比较多，体能消耗自然也增加
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