这情况还是白天的情况减少睡眠，他积极选择增加活动量的情况改善睡眠差。平时的情况多喝水，多活动建议定期到医院检查胎儿的情况，考虑长时间这情况还是影响孩子发育的可能大，建议观察是否头晕不适的情况注意局部的卫生较好的营养均衡的
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