问患者提问

吃瓜子会上火吗？

我现在不上班了，做了全职太太，白天经常跟朋友出去喝茶聊天。可是每次聊天都免不了吃瓜子，吃瓜子会上火吗？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

瓜子的热量比较大，吃多了容易上火、口舌生疮，而且还容易发胖。建议平时少吃瓜子，多喝水，经常吃些蔬菜水果。但如果适量的吃点瓜子又是有助于减肥的。

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