原来就有贫血，这次月经来后拖的时间长，造成浑身无力咋治疗

如果你贫血,可以通过食物来改善.含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏，其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾子和豆类。绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、蕃茄等。

水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多，干果有核桃，其他如海带、红糖、芝麻酱也含有铁。另外建议你查清楚贫血的原因，以便于尽早对症治疗！