去医院化验血常规看看是什么类型的贫血，比如小细胞低色素还是缺铁，然后对症治疗就好了，你的那些症状可能都是贫血引起的。
还有不要减肥，身体健康最重要。可以多吃红枣，动物内脏等等食补。还是先去医院化验看看是否严重再说。
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