你好！从描述来看一般女孩子痛经大多是寒凝气滞，经络不通导致的，所以治疗是散寒行气，疏通经络来治疗参考治疗可以用少腹逐瘀汤适当加减来治疗，中成药可用少腹逐瘀丸，三七胶囊等来治疗，红糖姜水可以有养血活血驱寒的作用，是可以适当服用的。
注意不吃生冷的食物。
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