坐着站起来会晕倒

问题分析：这是由于动作过急引起了体位性低血压导致的短暂性脑缺血的缘故，一般为生理因素， 应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。

意见建议：平时要荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。饮食要清淡，不吃辛辣刺激和肥甘厚腻的食物，注意休息，不要熬夜，适当运动，增强体质，希望对你有所帮助！