今年十三岁半，左膝盖内侧疼，走路的时候疼，呆着不疼

问题分析：自诉左侧膝关节行走的时候僵硬，而间歇性疼痛，如果是扭伤，自己应该指导。所以需要结合既往是否外伤导致。意见建议：像你诉说的情况，如果是既往外伤导致，考虑软组织问题，可以平时先避免一切诱发疼痛的动作及平时避免长时间站立，行走，自己多按摩，热敷措施，再者结合外擦活络油，多半可以好转，如果没有好转，还是需要进一步检查。