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减啤酒肚的最快方法

我总是外出喝酒应酬，肚子越来越大，都喝成了啤酒肚。老婆说让我少喝点酒，但是没办法，工作需要。我想知道有什么好的办法可以减掉啤酒肚。减啤酒肚的最快方法

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：据上所述，由于长时间饮酒进食高脂高热量食物易引起体内脂肪堆积出现肥胖。指导意见：生活中注意饮食清淡规律避免辛辣，减少高脂高热量食物，加强运动锻炼，自我调理，希望对你有帮助。

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