首页 > 权威问答 > 我睡午觉时喜欢把脚放得比头部高请问好吗?
患者提问

我睡午觉时喜欢把脚放得比头部高请问好吗?

我平时睡午觉时喜欢把脚放得比头部高,请问这样的习惯好吗?想得到的帮助:分析一下
提问时间:2020-04-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这样的情况下是没有问题的。主要别过高即可。一般稍高10-15cm都没有问题。这个情况反而有利脚部的血液回流的。

    对休息和对健康还是有帮助的。但是时间别过久也就是午睡这样做没有问题。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号