你好，我经常肚胀，感觉可能是脾不好，吃完东西不消化

问题分析：你好，是有促进消化作用，你可以喝喝看，作用说不好，和你个人体质有关的，我的建议还是需要改善生活饮食习惯，避免辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食，希望你能满意意见建议：你好，保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，可以吃点整肠生，早睡早起，注意保暖，可以喝点黑米粥，容易消化的食物，希望你能满意