根据你说的情况,要是自己不再手淫了,就是好转的,注意不要吃辛辣的食物,注意多喝水。,我的建议是,现在就是注意锻炼身体,注意休息好就可以了,注意不要受凉,可以做提肛运动。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号