问患者提问

腰痛，早上起来翻身都痛。侧弯也痛。

提问时间：2020-03-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好！这种情况考虑腰部肌肉劳损导致，与受凉长时间弯腰有关，可以热敷一下，按摩按摩，外用点活血止痛膏，慢慢就会缓解的，平时避免受凉！

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