脱发用哪种洗发水好用什么洗发水防脱发

脱发最重要的是依靠自己的护理。没有什么洗发水可以治疗脱发。洗发水主要是控制和维护。脱发可能是由精神压力、经常熬夜、营养不良或内分泌失调引起的。

日常生活中应该加强营养，多吃水果蔬菜、海带、桑葚、核桃仁，多休息，少吃油腻的食物。我们也应该保持一定量的睡眠。不要熬夜和睡懒觉。