你好,这种情况要注意排除是否有剧烈运动或者体力劳动引起腰部肌肉,韧带拉伤等问题,注意保暖。指导意见这种情况如果检查脊柱和风湿各项检查都没问题可以看针灸推拿科或者康复科理疗,同时要注意多休息,弯腰等动作不宜持续时间太长,注意背部的保暖。
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