大骨节病可不可以吃糙米

大骨节病可以吃糙米。大骨节病饮食宜忌：

1.宜吃新鲜蔬菜水果；

2.宜添加富含维生素D和钙的辅助食品。例如，香菇粥、虾皮蛋羹、乳（牛奶）粥等。

3.忌吃豆类、花生、玉米等坚硬难以消化的食物；

4.忌食煎、炸、熏、烤和肥腻、过甜的食物，如肥肉、烤鸭、甜点等；

5.忌吃芝麻、芝麻油、葱、姜和各种香气浓郁的调味料。糙米，富含维生素B、维生素E、矿物质及纤维素，还有一定量是蛋白质等成分，其营养价值高于常用的精细稻米（精白大米），且易消化吸收；具有降血脂、抗辐射防癌、预防心血管疾病、贫血症、便秘及肠癌等作用；对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效，能有效调节体内新陈代谢及内分泌异常等。由于糙米中富含膳食纤维，以及其血糖指数较精白米低很多，所以常吃糙米饭对糖尿病及肥胖者十分有益。因此，只要将其煮熟煮透，食用糙米饭对大骨节病患者有很好的养生和保健功效。