葛根，路路通，丹参，茅根，一起泡水长期喝

这些药物长期喝没有什么问题，不过是不是适合你，最好找中医大夫看一下，根据你的体质，选择最适合你的药物。,这些药物长期喝没有什么问题，不过是不是适合你，最好找中医大夫看一下，根据你的体质，选择最适合你的药物。

另外平时饮食情绪睡眠运动等一般情况的调理非常重要，一定要重视。