病情分析：你好，这种情况一般的情况是可以有血流不畅、劳损的情况或缺钙的情况引起的。另外有些腰椎疾病的情况的。指导意见：这种情况一般来说是可以按摩、针灸、外用药物、中药等治疗的。
注意保养。不要劳累和着凉的。不要长时间一个姿势。
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