硬腭软腭中间总有粘液感觉很疼

你好。从你的症状来看考虑饮食不良导致口腔上火引起；与辛辣、油炸食物摄入过多引起；另外与平时口腔卫生不洁，刷牙方式不当导致口腔内细菌感染引起。

指导意见平时保持口腔卫生清洁，早晚刷牙、饭后漱口。调理好饮食，清淡为宜，少吃辛辣、寒凉等刺激的食物，多吃些新鲜蔬菜、水果，好好调理，目前治疗方面建议口服牛黄解毒丸，平时用金银花泡水喝，可以清热、去火。