你现在年龄很小，不是老年痴呆的，老年痴呆主要见于老年人，你现在的健忘，可以见于神经衰弱，由于营养不良，用脑过度，引起了人体的记忆力减退，不容易记住东西。
这个情况下，需适当用些药物如吡拉西坦片，复方溴咖片，多吃些核桃，坚果，鱼虾，桂圆等食物，有辅助效果的。
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